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フォーカシング健康法 こころとからだが喜ぶ創作ワーク集 [ 森川友子 ]

こころとからだが喜ぶ創作ワーク集 森川友子 誠信書房フォーカシング ケンコウホウ モリカワ,ユウコ 発行年月:2015年09月 ページ数:231p サイズ:単行本 ISBN:9784414400946 森川友子(モリカワユウコ) 1990年九州大学教育学部卒業。

1997年九州大学大学院教育学研究科博士後期課程単位取得後退学。

2005年博士(学術)。

現在、九州産業大学国際文化学部臨床心理学科准教授。

臨床心理士、The Focusing Institute Coordinator(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 第1章 フォーカシングって?/第2章 自分で行うフォーカシング/第3章 体の不調とフォーカシング/第4章 誰かとフォーカシングをする/第5章 フォーカシングを創ろう/第6章 フォーカシング的な生き方 体の声に耳を傾け心身をリフレッシュするフォーカシング。

知っている人はもちろん、初めての人でも、日常のちょっとした合間に自分なりのやり方で活用できる各種ワークの実際を具体的に紹介します。

楽しみながらグループで出来るフォーカシングや、これまであまり取り上げられてこなかった体の不調に対するフォーカシング、さらにフォーカシングの創り方まで、豊富なエクササイズを通して、この困難な世界を生き抜こうとする“フォーカシング的生き方”が自然と身につくことでしょう。

本 人文・思想・社会 心理学 心理学

Price 商品価格 2,808円(税込み)
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